SAMNISIMO

Contacté con Samu para buscar un cambio en el modo de alimentarme para que fuera con cabeza, gracias a mi esposa lo contactamos. Estoy muy contento con el cambio corporal. En menos de 2 años he logrado perder 22-23 kg desde que empecé con sus cambios en los hábitos nutricionales, manteniéndolos a lo largo del tiempo sin problemas. Hace por lo menos 20 años no tenía el peso de 78 kg en el que estoy ahora y he tenido que cambiar varias veces de ropa y de cinturón, jajaja. Además he mejorado mucho en mi rendimiento deportivo en ciclismo con mejoras de FTP progresivas. En mi caso que soy médico me ha venido muy bien los cambios que me ha propuesto Samu como estrategia en las guardias y salidas a congresos, etc. En resumen, completamente recomendable Samu como nutricionista. Un 10/10

Empecé con Samuel en mi centro de entrenamiento. Al fin estoy entrenando 4 días a la semana y llevando una alimentación responsable. Busco bajar volumen de grasa que en unos años se me ha ido de madre. Me ha enseñado a cómo montar los platos y me adapta las recetas a mis gustos. Me ha venido genial la tabla de alimentos y sus pesos. Ya llevo dos bonos con él y espero seguir hasta mantenerme con la salud que me merezco 😅.

Acudí a la consulta de Samuel con tres objetivos claros: 1) Perder grasa (con ligero sobrepeso), 2) Aprender a comer mejor 3) Mejorar mi rendimiento durante los entrenamientos. Samuel es un buen profesional, hace un estudio previo con entrevista y prepara un plan según tus objetivos y, para mi lo que es más importante, adaptándose a tus preferencias, horarios y gustos. Además, está accesible durante la semana para responder las dudas y resolver imprevistos que surgen a medida que pones en práctica lo que te ha explicado en las consultas presenciales. Gracias a sus consejos, he conseguido eliminar mi sobrepeso sin hacer grandes sacrificios y mejorando mucho mi calidad de vida gracias a que me ha enseñado a comer mucho mejor. En los entrenamientos también he conseguido progresar notablemente gracias a una mejor distribución de las comida. Otro aspecto muy positivo es que Samuel te va educando para que aprendas a autogestionarte, evitando alargar innecesariamente las consultas con él. Muy recomendable

Acudí a Samuel porque con la menopausia había perdido el control de la comida por los picos de ansiedad y no paraba de ganar peso. Llevo dos meses con él y estoy encantada porque no sólo estoy perdiendo peso y grasa, sino que me está enseñando a comer, tengo más control sobre la comida, se han reducido los picos de ansiedad, tengo mucha más energía, más fuerza. Lo recomiendo porque adapta la dieta a tus necesidades, horarios, entrenamientos, hace las modificaciones necesarias para que te resulte más cómodo y es un gran profesional.

Llegué a la consulta de Samuel con el objetivo de perder grasa. Lo he conseguido pero he conseguido más cosas que no me esperaba, he cambiado mis hábitos, me siento mucho mejor, con energía, más sana, he aprendido a comer. No he pasado hambre, Samuel además se adapta a tus gustos, a tu ritmo de vida para que no te cueste llevar el cambio a cabo, tus necesidades e incluso te permite caprichos, te motiva un montón. Si tienes claro que quieres un cambio que vaya más allá de perder peso, y que te cree buenos hábitos: ¡Samuel es tu nutri!

Una imagen vale más que mil palabras!!! Contacté con Samuel ya cansada de haber pasado por varios nutricionistas con los cuales empezaba super motivada pero al final acababa dejándolo porque no me adaptaba a lo que me "imponían". Con Samu quedé totalmente enamorada de él en la primera visita porque me hizo 2 preguntas clave: que te gusta comer, y qué come tu pareja….. quedé fascinada porque digo nunca me habían preguntado eso! Y es clave! Desde el principio he disfrutado del proceso, de la comida, de la cantidad de recetas que te pone en el menú cerrado! Te da muchísimas ideas! Y lo mejor de todo! He dejado el picoteo nocturno en un 95% y NO PASO HAMBRE!!!!!! Cada vez que voy a la revisión me encanta su pregunta clave: qué echas de menos comer? Y te lo apaña. Mi proceso ya no es solo perder grasa, le dije que quería rendimiento deportivo y salud sobre todo salud. Y así fue! Tengo muchísima energía cuando antes siempre estaba cansada y apática. Cuando no puedo entrenar lo noto mucho a mal, quien me diría a mí que iba a desear entrenar y de verdad eh! Os recomendaría un 200% a Samuel porque es que a parte de nutricionista se centra mucho en ti como persona y a nivel interno-mental! Se lo curra muchísimo y se nota que hay mucho trabajo detrás de esa revisión que hace mensual o quincenal! Puedes preguntarle lo que quieras que siempre tiene la mejor respuesta que se adapta a ti! Le adoro!!!!!!

Quiero contar mi experiencia con Samuel acudí a él porque quería mejorar mi salud, tenía ansiedad, no me alimentaba bien comía a deshoras por lo que me repercutía en problemas como estreñimiento, hinchazón y malas digestiones, comencé un plan con él y superó mis expectativas todos mis síntomas han mejorado, me alimento de manera variada y fácil de planificar ha resuelto todas mis dudas durante el proceso, estoy muy contenta y quiero compartir mi cambio. Es un gran profesional lo recomiendo al 100%